Jakie superfoods mogą stać się podstawą Twojej diety
Algi: Spirulina, chlorella i inne algi stają się coraz bardziej popularne ze względu na wysoką…
0 Comments
Jak jeść burgery i nie przytyć: najważniejsze sekrety ujawnione
Wybierz odpowiednie mięso Wybieraj chude mięso, takie jak pierś z kurczaka, indyk lub chudą wołowinę…
0 Comments
Pestki dyni są świetne na zgagę
Należy je jeść na surowo, a nie smażone. Gdy pestki dyni znajdą się w żołądku,…
0 Comments